Para além de uma correta higiene, a alimentação é também um dos fatores primordiais para a saúde oral. Vitamina C e D, cálcio e fósforo são os nutrientes a ter em conta.

Se quer conservar o seu sorriso, protegendo-se da erosão do esmalte e das cáries, evite açúcar, refrigerantes, vinagre e vinho tinto em excesso.