Inflamação da mucosa dos seios da face, a sinusite é das doenças respiratórias que mais contribui para o consumo de antibióticos em todo o mundo.

Causada por infeção ou quadro alérgico, manifesta-se por forte dor facial, secreção purulenta abundante do nariz, tosse e febre.

Tratamento

A sinusite é habitualmente tratada com recurso a sprays nasais, que ajudam a aliviar o nariz entupido; antigripais, que contrariam a pressão no rosto e a dor de cabeça. Já os antibióticos orais são usados apenas em casos de sinusite bacteriana.

Existem ainda alguns cuidados que pode e deve ter no combate à doença. Na lista está a lavagem nasal diária com água do mar e a inalação de vapor, que ajudam à libertação das secreções.

Há ainda que evitar espaços fechados, a exposição a ar condicionado, fumo e poeira. Deixe a limpeza da casa para depois e não pegue em objetos com pó. Fumar está também fora de questão.

No tempo frio, proteja a boca e o nariz com cachecol.

A ingestão de água é importante para garantir a fluidez das secreções; beba entre 1,5 e 2 litros diários.